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	<title>diaet-ernaehrung.eu - Alles über Diäten und die richtige Ernährung</title>
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	<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 09:39:24 +0000</pubDate>
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		<title>Richtige Ernährung bei Zuckerkrankheit</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 09:39:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Früher war die Diagnose Diabetes eine Strafe. Mit dem Tag, an dem der Arzt diese weniger frohe Botschaft überbrachte, war es mit allem, was Genuss bedeutete vorbei. Eine Insulingabe wurde angeordnet, man bekam eine strenge Diät aufgebrummt, an die man sich konsequent zu halten hatte. Genaueste Einhaltung der angesetzten BE-Zahl, also der täglich erlaubten Broteinheiten, [...]]]></description>
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		<title>Ausnahmen in der gesunden Ernährung: Festtage müssen sein</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 10:14:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Gesund kochen]]></category>

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		<description><![CDATA[Schlechtes Gewissen kennt man, vor allem, wenn es um das Essen geht. Dass es aber einfach nicht zu realisieren ist, sich immer und fortwährend, ohne eine Unterbrechung, gesund zu ernähren, ist mindestens eine ebenso bekannte Tatsache. Kaum ein Mensch schafft es, ohne Ausnahme immer das zu tun, was ideal für die Gesundheit wäre. Schon der [...]]]></description>
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		<title>Schokolade als Tabu bei gesunder Ernährung</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 16:46:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Hören manche Menschen etwas von gesunder Ernährung, klingeln bei ihnen schon alle Alarmglocken. Sie wollen und können nicht akzeptieren, dass die Vorschriften, die hier die Ärzte und Ernährungsberater machen, eigentlich gar nicht so furchtbar sind. Mangelnde Information führt dazu, dass zum einen Dinge für ungesund angesehen werden, die es gar nicht sind. Auch die Tatsache, [...]]]></description>
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		<title>Gesunde Ernährung in Verbindung mit Wellness</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 08:27:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer es versteht, sich mit gesunder Ernährung und einer regelmäßigen Wellness zu verwöhnen, lebt deutlich gesünder und wohl auch länger, als jemand, der mit seiner Gesundheit Raubbau betreibt. Sicher muss man sich Wellness leisten können. Nicht viele Menschen haben zu Hause ihren eigenen Jacuzzi Spa, in dem sie, wann immer sie danach Lust verspüren, Platz [...]]]></description>
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		<title>Eine Diät durch Bewegung unterstützen</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 12:30:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diät]]></category>

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		<description><![CDATA[Wiegt man zu viel, ist man träge, hat Angst, ausgelacht zu werden und wird deshalb immer träger und trauriger. Häufig ist es ein wahrer Teufelskreis, in dem die Menschen versinken, wenn ein gewisses Maß in der Kleidergröße erst einmal erreicht ist. Statt dagegen anzukämpfen, immer dicker zu werden, und eine ernsthafte Diät zu wagen, fressen [...]]]></description>
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		<title>Endlich schlank - Neuer Mut nach der Diät</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 13:48:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diät]]></category>

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		<description><![CDATA[Nach einigen harten Wochen oder Monaten ist der Erfolg perfekt, ganz gleich, welches Gewicht man im Rahmen einer Diät oder kontrollierten Fastenkur verloren hat. Der Kampf ist vorbei, man kann sich endlich wieder normal, mit einigen Einschränkungen, um nicht wieder zuzunehmen, ernähren. Schon die letzten „Meter“ die man im Diät Marathon zurück gelegt hat, haben [...]]]></description>
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		<title>Ist Fasten ungesund?</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 07:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Fastenkur]]></category>

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		<description><![CDATA[Fasten kann manchmal schädlich für den Körper sein. Nicht jede Diät ist sinnvoll und auch gesund. Deshalb ist es wichtig, dass man diese mit einem Arzt oder einem Ernährungsberater bespricht und sich dort auch Hilfe holt. Diese Menschen kennen sich mit dem Thema Fasten aus und wissen genau, welche Diät hilft und welche dem Körper [...]]]></description>
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		<title>Obst und Gemüse als wichtiger Bestandteil der Ernährung</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 12:20:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Gesund kochen]]></category>

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		<description><![CDATA[Schon bei Kindern, die zum Kindergarten oder in die Schule gehen, sollten die Eltern ein Augenmerk darauf haben, dass die Ernährung zwar altersegerecht, aber gesund ist. Ein gutes, belegtes Brot, etwas Obst oder Gemüse: So sollte die Pause aussehen. Dabei kann man durchaus ab und an ein weißes Brötchen mitgeben. Auch Salami und andere Wurst [...]]]></description>
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		<title>Diät als Wettkampf in der Familie</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Jan 2010 13:42:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diät]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine Diät zu machen, ist schwer. Etwas Ansporn schadet nicht, denn nur auf diese Weise schafft man es, die innere Schwäche zu überwinden, die Diät, die so dringend erforderlich ist, zu machen. Schon der erste Schritt, den man überhaupt in Richtung einer halbierten kost macht, ist schwer, denn man kann sich meistens schon gar nicht [...]]]></description>
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		<title>Diät aus finanziellen Gründen</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 07:04:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakteur</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diät]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine Diät macht man normalerweise, um die Spuren des Wohlstandes zu beseitigen. Manche Menschen machen diese Fastenkur aber auch aus anderen Gründen. Man gerät so schnell in eine Situation, in der das Leben kaum noch lebenswert ist, weil man finanziell am Ende ist. Dann kommt nichts mehr auf den Tisch, was annähernd etwas mit einem [...]]]></description>
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